Lors de la semaine 3 vous êtes invités à vous lancer dans la pratique, accompagnés des vidéos de ce module. 

Essayez de pratiquer un maximum en solo, pour vous préparer à la pratique devant une ou plusieurs autres personnes, lors de la semaine 4. 

Quand vous vous sentirez prêt, vous pourrez également proposer d'être le binôme d'un ou plusieurs autres membres du groupe.